Czosnek i szparagi mogą pomóc w walce z otyłością i cukrzycą

Badania wykazały, że jedzenie warzyw, takich jak szparagi, czosnek, karczochy może mieć kluczowe znaczenie dla walki z otyłością i cukrzycą. Produkty te mogą aktywować uwalnianie hormonów, które powodują zmniejszenie apetytu. 

Dodatkowo zwiększają wrażliwość na insulinę - hormon produkowany przez trzustkę, który umożliwia glukozie wejście do komórek organizmu - co doprowadzi do lepszej kontroli glikemii.

Organizacja charytatywna "Diabetes UK" sponsoruje badania dotyczące wpływu takiej żywności na zdrowie człowieka. Jeśli badania wykażą skuteczność tych warzyw może to zrewolucjonizować metody leczenia otyłości i cukrzycy typu 2.

źródło: Medindia